Wielu Polaków jest uzależnionych od nikotyny. Papierosy są przyjemną, ale niezdrową używką. Czemu więc tak wiele osób pali i wcale nie zamierza przestać tego robić? Chodzi o uzależniający charakter nikotyny. Kiedy osoba wciąga dym, czuje się dobrze, jest pobudzona, aktywna i może umieć lepiej się skoncentrować. Każda próba rzucenia palenia będzie czymś bardzo nieprzyjemnym. Jakie są skutki odstawienia nikotyny? Przede wszystkim jest to nerwowość, spore rozdrażnienie i wahania nastroju. Na rynku są preparaty pomagające w przezwyciężeniu nałogu. Pamiętajmy, że skutki odstawienia nikotyny mogą być przykre, ale nałóg jest gorszy.
Przeczytać warto:
Bakterie w jamie ustnej nie mają szans w walce z płynami Listerine
Higiena jamy ustnej to ważny punkt codziennej pielęgnacji każdego z nas. Niestety często ograniczmy pielęgnację do zwykłego szczotkowania zębów. Tymczasem bakterie w jamie ustnej, które odpowiedzialne są za nieświeży oddech, próchnicę i niezdrowy wygląd naszych zębów, lokują się nie tylko na zębach...
Pielęgnujące masło shea w kosmetykach Le Petit Marseillais
Silnie pielęgnujące masło shea jest często stosowanym składnikiem kosmetyków do ciała czy włosów. Można je też znaleźć w nawilżającym balsamie pod prysznic Le Petit Marseillais, który świetnie pielęgnuje nawet bardzo suchą skórę i w zaledwie kilka chwil, które zajmuje prysznic, przywraca jej odpow...
Mąka owsiana - zdrowszy zamiennik mąki pszennej
Wiele osób będących na diecie odchudzającej albo narzekającej na problemy gastryczne unika produktów z białej mąki. Pieczywo, przekąski czy wypieki mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości, a przy tym mąka taka jest kaloryczna oraz mało wartościowa jeśli chodzi o cenne składniki dla zdrowia, przede wsz...
Skuteczny sposób na pozbycie się chrypki
Jakie jest skuteczne lekarstwo na chrypkę? Z pewnością niewiele osób je zna. Zwykle czeka się biernie, aż sama minie, ale nie zawsze można sobie na to pozwolić, nie mogą tego zrobić na przykład osoby, które pracują głosem. Muszą one znaleźć skuteczne lekarstwo na chrypkę, nie można jednak takim nazwa...
Co jest dobre na ból gardła ?
Zastanawiasz się nad tym, co jest dobre na ból gardła? Szukasz naturalnych sposób na poradzenie sobie z chrypką i uczuciem dyskomfortu? Fiorda to osobista pomoc dla wszystkich, którym doskwierają problemy związane z błoną śluzową gardła. Wzmocnij swój układ odpornościowy i wygraj walkę z bakteriami, d...